biogenix, do tej pory mam pudlo po odzywce, gdzie jest napisane ZERO WEGLI ! heheh w USa jest przepis ze jesli porcja ma <5 gr ww mozna pisac ze jest zero ww w ulotce o ile mi sie nie miesza ilosc (ale chyba nie)
w obecnym okresie bym zrezygnował jak już to moze vit d3 jedynie, o preparatach wieloskładnikowych można pomyśleć w okresie jesienno zimowym, gdzie nie można liczyć na świeże warzywa i owoce jakie są teraz.
Jeśli jesteś zainteresowany zwiększeniem stężenia glutationu, to warta rozważanie jest również suplementacja sylimaryną. Niżej ciekawe badanie na pacjentach z trądzikiem gdzie w zakresie zwiększania stężenia glutationu sylimaryna okazała się równie skuteczna jak NAC. http://omicsonline.org/2155-9554/2155-9554-3-163.php?aid=10078 Silymarin akurat [...]
Po miesiacu treningu zmniejszyć ilosc powtórzeń np na 6-10 ? Mozna do tego treningu dorzucic cwiczenie na bok barków? Jesli tak to gdzie je dorzucić? Sa jakies mineraly lub witaminy ktore uzupelniaja brak zielonych warzyw w diecie?
[...] Ciebie przy lewym to biodra nie pracują? " Biodra pracuja przy kazdym ciosie tak czy owak, ale ich skretna prace lepiej widac chyba przy prawym niz przy lewym prostym (stojac w normalnej pozycji oczywiscie). Lewy prosty mozna bic przeciez z krokiem do przodu gdzie sila ciosu wynika z przesuniecia masy ciala, a nie ze skretnej praca bioder :P
[...] sposób iż niemal cały ciężar ćwiczącego opiera się na dwóch profilach zespawanych pod kątem mocno rozwartym budzi moje obawy co do wytrzymałości.. Przy 3 osobach ćwiczących, gdzie każda z nich na tej ławce wykona tylko 4 ćwiczenia w tygodniu, po 3 serie i 8 powtórzeń mamy 1152 zatrzymania ciężaru miesięcznie na tym jednym łączeniu/spawie. W skali [...]
Witam, rowniez interesuje sie mieczem samurajskim. Cena kilkanascie tys $ to ciut wiele, ale jak sie chce to sie moze :) Tylko gdzie taki miecz jest robiony? Czy tez to jest oryginalny stary miecz japonski? Od razu mowie, ze miecz jak kupie nie bedzie sie kurzyl na scianie, tylko bede nim cial rozne rzeczy :) wiec nie chce kupowac szajsu za 1000 [...]
[...] worku wykorzystuje sie technike, trzeba o niej pamietac, mozna ja przy odpowiednim treningu tez poprawiac (np kombinacje), ale nie ona ma glowne znaczenie. Na worku trenuje wie wytrzymalosc, sile i dynamike. Tu masz filmik z Rossboxing.com bardzo fajnego treningu na worku - gdzie tu trening techniki? http://www.youtube.com/watch?v=0YFfy9lXFGE
oj krzychu nie brnijmy w ten temat .... bo przyslowia mozna o nim mnożyc. gdzie dwoje sie kocha, tam gall podgląda kto pod kim dolki kopie tam gall zapędza swoje ofiary itp
[...] ich wypadanie stosując minoxidil i coś do miejscowej inhibicji DHT. Co do minoksidilu, to polecam Loxon 5% koszt około 30zł (co prawda jest na receptę, ale w aptece, gdzie ja kupuję sprzedają bez i podejrzewam, że w innych będzie podobnie, jeżeli nie, to możesz kupić Loxon 2%, który jest nieco słabszy, ale za to nie potrzebna jest [...]
[...] wsadzic podczas gry bo to nic nie daje juz nie wspominajac ze to sa kroki + noszona i generalnie nic Ci z tego.A tak jak kolega mowi to chyba tylko na streetballu (turnieju) gdzie sedziego nie ma sie tym popiszesz (dla mnie to zenada).Jak jestes mlody to ucz sie podstaw koszykowki profesjonalnej to napewno po jakims czasie osmieszysz ale wlasnie [...]
[...] ale i trzeba jakoś ominąć obrońcę. Podawania są często przechwytywane. Wtedy będzie nam potrzebny crossover, under leg, change of direction, back C.O.D., czy pivot, ale gdzie tam w grze na hali jakieś boomerangi, illusion etc. Podoba mi się jak ktoś gra w streeta i sam coś tam umiem, ale to mi jest niezdatne, bo obrońcy na prawdziwym [...]
[...] pochodzą z okresu ZSRR. Moje wrażenia - rzeczywiście robi się klarowniej, jaśniej myśli,zastosowane na kaca dawało u mnie lepsze wyniki iż wit. C. Bez objawów ubocznych, choć więcej niż 2 tableteczki dziennie czy w przypadku ciężkim nikt w moim otoczeniu nie brał. Interesuje mnie gdzie i za ile ew. można to kupić, jakby ktoś wiedział. Pozdro
[...] chce się jeszcze wspomóc żeby roznieść w pył.(oczywiście wpomaganie by było na groźniejsze akcje) a to Tyrozyny jest jakos szkodliwe??--bo wole być zdrowy. ile to kosztuje, gdzie to można kupić, i czy naprawde działa?? -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =-- [...]
[...] na obijaniu tak piłki i uczeniu sie kontrolowania jej lotu - daje naprawdę dobre efekty później w ataku. Dodatkowo to ćwiczenie można wykonywać bez udziału partnerów i możesz to robić w każdej wolnej chwili - potrzebna jest tylko ściana i piłka. Skoncentruj sie na tych dwóch rzeczach i będziesz uderzał piłke jak chesz i gdzie chcesz.Powodzenia!
Dlatego jak im go poprawiasz to chlopaki mysla ze jest okej i rezygnuja z FBW gdzie moga zdzialac duzo wiecej. Z tak niskim stazem na splicie nie bedzie takich efektow jak na treningu calego ciala. Poki mozna ich nakierowac to trzeba to robic zeby niepotrzebnie nei tracili czasu na silowni. podrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-26 [...]
[...] Ale koniec offtop'u, eot. Btw osobiscie nic do Ciebie nie mam, to ze wtedy sie roznilismy zdaniami coz normalna rzecz, nie mozna sie z kazdym zawsze zgadzac. Ale zaczynaja mnie irytowac Twoje wypowiedzi prawie w kazdym temacie gdzie sie wypowiem, na dodatek kierowane bezposrednio do mnie. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-19 10:13:03